健康と身体のケア 夏の日焼け、放置しないで！“d : manage”で始める肌の内側ケア
医療機関専売の紫外線補修サプリ「d : manage」で、夏の日焼けダメージに内側からケア。看護師や外出が多い女性におすすめの“飲むスキンケア”習慣を紹介します。
2025-06
健康と身体のケア 
健康と身体のケア 足の蒸れ・におい・水虫を防ぐ、梅雨から夏の足ケア完全ガイド
じめじめ季節の足のにおいや水虫対策に！40円でできる湿気対策から、正しい足洗い・靴選び・病院受診のタイミングまで、今すぐ実践できるセルフケア情報をまとめました。
健康と身体のケア 仕事中につった足を救った“足三里”｜看護師が実践したセルフケアのすすめ
足がつって痛い…そんな時に試したい“足三里”のツボ。看護師としての現場体験をもとに、ツボ押しの方法やセルフケアの可能性をわかりやすく解説します。
快適グッズ ニトリ「点で支える体圧分散 除湿敷ふとん」レビュー｜雲のやすらぎと比較して選んだ理由と1日目の体感
ニトリの「点で支える体圧分散 除湿式布団」を実際に使ってみたレビュー。雲のやすらぎとの比較や、快眠への効果、看護師視点での感想をまとめました。
自分らしく生きるヒント スマホを忘れて気づいたこと｜“ない時間”がくれた小さな余白
スマホを忘れた1日。普段気づかない“つながり”や“自分の時間”を見つめ直すきっかけになった体験を、丁寧に綴ります。
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結果が出ないとき、自分を責めてしまうあなたへ。「今の自分は人生の成績表」という視点で、迷いの中でも前に進むためのヒントをお届けします。
月１００万円日記 副業で稼ぎたいけど不安だった私が“再挑戦”を決めた理由
副業に再挑戦した理由と、はじめの不安やつまずきを素直に綴った体験記。看護師としての経験をもとに、同じように迷う人へやさしく語りかけます。
健康と身体のケア 医療現場でも選ばれる「コラージュフルフル」徹底レビュー
看護の現場でも選ばれる「コラージュフルフル」を徹底レビュー。足のにおいや水虫・皮膚トラブル対策としての信頼性と実感を、使用経験と専門視点からお伝えします。
お金と働き方 副業を始めてまだ結果は出てない。それでも、やめない理由がある。
副業を再開して2ヶ月、報酬はまだ「0円」。それでも私が続ける理由があります。経験も成果もまだ途中。でもだからこそ、リアルに語れる“動き出した人の今”。副業に迷うあなたへ、等身大の想いを届けます。
お金と働き方 副業で変わった“時間とお金の使い方”｜働き方を見直した私のリアルな変化
副業で変わった「時間とお金の使い方」。看護師として働く日々から学んだ、効率以上に大切な“気づき”をリアルに綴ります。