快適グッズ 手間なく、ムリなく。暮らしがちょっと楽になる“快適”のヒント集
ちょっとした「不便」や「面倒」、そのままにしていませんか？毎日の暮らしの中で、気づかないうちに積み重なる小さなストレス。たとえば——お風呂掃除が面倒生ごみのニオイが気になる朝までぐっすり眠れない肌が乾燥してかゆい…こうした「ちょっと不快」は...
Makoto
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健康と身体のケア 健やかに年齢を重ねたいあなたへ。未来の自分を整えるための小さな習慣
疲れやすさ、睡眠の質、目の悩みなど、40代以降の身体の変化に気づいたあなたへ。セルフケアと情報をまとめたカテゴリです。
自分らしく生きるヒント 50代からの新たな一歩：自分らしい生き方を見つけるために
ごあいさつこんにちは、Makotoです。このブログ「未来プラス – Selfcare & Life Design –」では、私自身の経験を通じて、健康や快適な暮らし、働き方についての情報を発信しています。挑戦と学び50代を迎え、これまでの人...
自分らしく生きるヒント 未来プラスへようこそ ― 自分らしく暮らしたいあなたへ
はじめに：この場所に込めた想いこんにちは。ブログ「未来プラス - Selfcare & Life Design -」に訪れてくださってありがとうございます。ここでは、日々の暮らしの中で感じたこと、ちょっとした工夫で気持ちが軽くなった瞬間、そ...