健康習慣 仕事中につった足を救った“足三里”｜看護師が実践したセルフケアのすすめ
足がつって痛い…そんな時に試したい“足三里”のツボ。看護師としての現場体験をもとに、ツボ押しの方法やセルフケアの可能性をわかりやすく解説します。
Makoto
健康習慣 
セルフケアレビュー ニトリ「点で支える体圧分散 除湿敷ふとん」レビュー｜雲のやすらぎと比較して選んだ理由と1日目の体感
ニトリの「点で支える体圧分散 除湿式布団」を実際に使ってみたレビュー。雲のやすらぎとの比較や、快眠への効果、看護師視点での感想をまとめました。
Life Design スマホを忘れて気づいたこと｜“ない時間”がくれた小さな余白
スマホを忘れた1日。普段気づかない“つながり”や“自分の時間”を見つめ直すきっかけになった体験を、丁寧に綴ります。
Life Design 今の自分は“人生の成績表”｜結果が出ない時こそ、見えてくることがある
結果が出ないとき、自分を責めてしまうあなたへ。「今の自分は人生の成績表」という視点で、迷いの中でも前に進むためのヒントをお届けします。
Life Design 副業で稼ぎたいけど不安だった私が“再挑戦”を決めた理由
副業に再挑戦した理由と、はじめの不安やつまずきを素直に綴った体験記。看護師としての経験をもとに、同じように迷う人へやさしく語りかけます。
Life Design 副業を始めてまだ結果は出てない。それでも、やめない理由がある。
副業を再開して2ヶ月、報酬はまだ「0円」。それでも私が続ける理由があります。経験も成果もまだ途中。でもだからこそ、リアルに語れる“動き出した人の今”。副業に迷うあなたへ、等身大の想いを届けます。
Life Design 副業で変わった“時間とお金の使い方”｜働き方を見直した私のリアルな変化
副業で変わった「時間とお金の使い方」。看護師として働く日々から学んだ、効率以上に大切な“気づき”をリアルに綴ります。
Life Design 副業を始めたいけど、自分にできるか不安なあなたへ｜私が乗り越えた“最初の壁”
副業を始めたいけど不安…そんなあなたへ。私が乗り越えた“最初の壁”を振り返り、始める勇気をお届けします。
Life Design やってよかった！副業ブログで得られたのは“お金”だけじゃなかった話
副業ブログで得たのはお金だけじゃない。自分を見つめ、誰かに届ける経験を通して気づいた、本当の価値とは。
Life Design ブログで副業？知識ゼロでも始められた“わたし流の進め方”
副業を考え始めたきっかけから、ブログで挑戦するまでの体験をリアルに綴ります。看護師としての経験を活かしながら、知識ゼロから進めた“わたし流”の副業スタイルとは？