健康と身体のケア 合わへん枕を使い続けるほうが、よっぽどしんどかった。 ヒツジのいらない枕から思うこと。
朝起きたとき、首のあたりがなんとなく重たい。痛いほどじゃないけど、スッキリもしない。一日が始まる前から、もう少し疲れてる感じが残る。年齢のせいかな、とか。昨日の疲れかな、とか。そうやって、理由をつけて流してた時期もありました。でも、それが何...
健康・セルフケア
健康と身体のケア 
自分らしく生きるヒント AIは、やりたいことを形にするのが得意だったという話
AIの話って、気づいたら「これをやれ」「あれもやれ」になりがちですよね。でも最近、僕はそこにちょっと引っかかっていました。使えば便利なのは分かる。むしろ、使わないともったいないとも思ってる。ただ、情報が増えすぎてて。「結局どれを使って、何を...
健康と身体のケア 花粉の前に動く人は、何を見ているのか。──ブルーエアが静かに順位を上げていた理由
ここ2週間くらい。朝の空気で、鼻が先に反応する日があって。花粉って、ニュースで「来ました」って言われてから気づくものやと思ってたんですけど。今年は、先に体のほうが「あれ？」って言ってきた感じでした。ススキとか、葦みたいなやつの穂先が、やたら...
快適グッズ タイツを履きたくない理由って、 寒さ以外のところがネックだから。
タイツを履きたくない理由って、実は「寒いから」じゃなくないですか？面倒で、蒸れて、トイレが億劫で、重ね着がしんどい。この悩み、毎年リセットされては、毎年また出てくる。その繰り返し…。タイツを避けたくなる理由寒さが原因やったら、たぶん、無理し...
健康と身体のケア なぜこの指圧マットは、忘れたころに楽天ランキングに戻ってくるのか――「効く」の正体を言葉にしてみた
指圧マット＋枕が、忘れたころにランキングに浮上する理由正直に言うと、ずっと気になってました。楽天ランキングを見ていると、忘れたころに、ふっと浮上してくる。毎日いるわけじゃないのに、気づくとまた、どこかにいる。「指圧マット＋枕」って、名前は分...
健康と身体のケア なぜ今、骨取り紅鮭が選ばれているのか｜冷凍庫に常備したくなる理由
「今日の晩ごはん、何食べたい？」「うーん……まだ何も決まってないねん」「正直、作る気せえへんな〜」たぶん、どの家庭でも一度はある会話やと思います。作る側のしんどさもあれば、食べる側の「なんでもいいけど、ちゃんと食べたい」というちょっと中途半...
快適グッズ ポーチから出すドライヤーという発想。ReFaが“使う場所”を変えてきた
これまでに、いくつかドライヤーの記事を書いてきました。パナソニックも、ダイソンも、サロン系も。どれもそれぞれに進化していて、「風量」「速乾」「髪へのやさしさ」そういった性能面では、正直もう“成熟期”に入っているようにも感じています。だからこ...
快適グッズ ほっけは好き。でも骨が正直めんどうな人へ。骨取りサバに飽きた人が、次に見るとちょうどいい魚
骨取り魚って、気づいたら「サバばっかり」。正直、サバはほんとに毎日みるし、「なんでサバばっかり？」その理由も知りたいけれど、違う魚もあるんなら、「早く言ってよ～」って思う。骨取りサバは、ホントに食べやすい。それが「ホッケ」になったら、なおう...
快適グッズ 強さじゃなくて、扱いやすさを選ぶ。ドライヤーの話
ドライヤーって、「もっと強い風」が正解だと思ってた。でも最近、それがホントかな？と思ってきてて・・・。風量が強い＝早い。早い＝正義。そういう“分かりやすい答え”に、ずっと乗ってた気がする。でも、いざ毎日使うとなると。そこで勝負がつくのって、...
快適グッズ 毛玉取り器って結局どれも同じ？──まだ使ってないけど、気になった理由
冬になると、ニットが増える。 最近だと、ユニクロのスフレヤーンみたいな「ふわっ」「もちっ」系が好きで、つい手に取ってしまうんやけど…。 気になるのは、やっぱり毛玉。 見た目の問題というより、 「あ、今年もこの季節か…」っていう、地味なテンシ...