SIXPAD Footfitシリーズは、電気刺激(Electrical Muscle Stimulation)を利用して足裏やスネ筋、裏裙筋を刺激することで、体力保持に続く製品です。
項目 | Footfit3 | Footfit Lite |
---|---|---|
制御機能 | レベル調整(最大15段階)、オート機能 | レベル調整(最大8段階)のみ |
体溫保止 | 有(付属コードで充電) | なし(電池使用) |
電池 / 充電 | USB充電 | 電池式 |
重さ | やや重い | 軽量型 |
価格 | 高価格帯(約一万円差) | 手ごろな価格 |
Footfit3 は、しっかり続けられる環境のある人や、高いレベル制御で深い刺激を求める人に適しています。充電で続けやすく、表示も見やすいので高齢者やご家族で共有したい方にも向いています。
Footfit Lite は、初心者や短時間の利用を想定している人に最適です。電池式で素早く始められ、信頼性の高いメーカー品なので、短期間のEMS体験をしたい人にも有用です。
Footfit3もLiteも、普段あまり使われない足の筋肉や神経に適度な刺激を与えてくれる、健康維持に役立つアイテムです。
重要なのは、ご自身の生活リズムや利用環境に合わせて、無理なく続けられるモデルを選ぶことです。
費用や機能だけでなく、自分のライフスタイルに合わせた選択が、続けられるケアにつながります。
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