習慣

朝、起きて。今日やることを思い浮かべた瞬間に、なんとなく気が重くなることがある。やることは山ほどある。どれもサボりたいわけじゃない。むしろ、ちゃんとやりたい。なのに、「何から手をつけたらいいか」が、ふっと分からなくなる朝がある。こういうとき...

──「今年こそ変わりたい人」にいちばん先に伝えたいこと新しい年が始まると、どうしてもこんな言葉が頭をよぎります。「今年こそは」「今年は変わりたい」「今年はちゃんと結果を出したい」でも、少し時間が経つと、多くの人が同じところで立ち止まります。...