健康と身体のケア 歯ぐきケアで変わった“口の中の感覚”｜看護師が実感した変化と科学的根拠
歯ぐきの腫れや出血、口の中の不快感…。看護師としての実体験をもとに、歯肉ケアで感じた変化と科学的根拠をわかりやすく紹介します。歯ぐきを健康に保つヒントも満載！
電動歯ブラシ
健康と身体のケア 
快適グッズ 電動歯ブラシは本当にいいの？｜手磨き・音波・回転式の違いを比較してわかった“つるつる感”の正体
手磨き・音波ブラシ・回転ブラシの違いを、看護師視点の体験をもとにやさしく解説。仕組みや使い心地を比較し、初心者でも続けやすい歯磨きスタイルを提案します。
快適グッズ 電動歯ブラシの“つるつる感”は衝撃だった｜手磨きにはもう戻れない理由
手磨きから音波歯ブラシに切り替えて実感した“つるつる感”とは？パナソニック製モデルの使用体験を通して、歯と歯茎の変化、検診結果の違い、毎日の満足感について語ります。
健康と身体のケア 高齢者にもおすすめ！使いやすい音波歯ブラシランキング【ドルツ実体験あり】
高齢者の口腔ケアは「命を守るケア」でもある年齢を重ねると、「歯ぐきが下がってきた」「奥歯が磨きづらい」「力が入りにくい」といった悩みが増えてきます。一方で、高齢期の口腔ケアは、単なる“歯の健康”にとどまりません。実は、しっかりとした歯磨きを...
健康と身体のケア 電動歯ブラシってどうなの？ドルツを使って実感した“口内環境の変化”
歯の健康、意識し始めたのは“ある出来事”からあるとき歯医者さんで「歯茎が少し下がっていますね」と言われたのがきっかけで、口内環境について改めて考えるようになりました。「きちんと磨いてるつもり」でも、実は汚れが残っている。そう実感してから、歯...